お気楽な日常

まず、掃除！掃除！

アール — 2007-09-30T03:43:01+09:00

最近、生活スペースの１Ｆの居間や台所が片付いたので、非常に快適に生活をしています。
掃除の神も降臨しやすいようで(^^)
マメに拭き掃除なんかも出来ていて、自分なりにいい感じです。

今日は勢い付いて、実家に住む妹の部屋の片付けの手伝いに行ってきました。
その前に片付いてない部屋があるのには眼をつぶり(>_<)
妹の部屋は散らかっているわけではありませんが、とにかく物が多そうだったので、一度色々整理をしたほうがいいのでは？という話になりました。
というのも、何となくここ何年か運気が下がっているように思うと言っていたので。

妹は几帳面だけど、基本的に物を捨てるのが苦痛なタイプなので、そこをお手伝いです。
いろんなものが置いてありましたが、紙ゴミが多かったかなあ。
メモ代わりにとってきたチラシとか、いろんな紙類が出てきてなんじゃこらーーー!!!でした。
運気が下がってきたかなという時期くらいからのゴミが多かったように思います。
しんどいと、要る物要らない物を整理するのが億劫だし、それを整理して収納ってもう堪忍して！という感じになるのは思い当たる節があります^_^;
今回は半分到達できたかなー？
無理だと思っていた大物の本棚を捨てることが出来たのでまずますだったかなと思います。
次回は11月かな！ちょっと先だけど(＠_＠;)
その前にうちの２Ｆの片付けも手伝って・・・欲しいなあ～。

掃除をすると、物を捨てると運勢が上向くといわれますが、妹の今後に注目してます～♪
パワーグッズ買うより、まず！掃除！！ということで。

あっためる

アール — 2007-09-24T23:51:55+09:00

冷え性なのに暑がりの私には夏は冷えのシーズンです^_^;
前まで熱心に行っていた身体をあっためる事を最近していないなあと思い、一日おき位のペースで足浴をしてみることにしました。
最初したときはあっためすぎて眠れない感じに・・・(^^ゞ
今も足浴しながらパソコンしてますが、いい感じに汗が出てきました。

昨日は最近ルーシーダットンのクラスがないので、前に買ったレッスンＤＶＤをやってみました。
思ったより時間が長くて、私の苦手なポーズが多かったです(+_+)
久々に背中に力を入れたりしたので、今日は背中が軽い筋肉痛です。

最近涼しくなったせいか、今までより活動的になってきました。
ものぐさなので、これはとてもいい傾向です♪

「片付けられない女魂」

アール — 2007-09-19T23:21:01+09:00

去年、今よりもなぜか無気力だった私。
家の中は結構荒れていました。
掃除の大事さを書いた本を読んだり、「風水の基本は掃除！｣と分かっていても身体が動かない・・・。
さすがにまずいなーと思う気持ちがあり、大掃除＆いらないもの捨てをしようと思った私がまずしたのは・・・
ネットで「片付けブログ｣(掃除系？)ブログを探して読むことでした。
なんか間違ってる・・・^_^;

その中でも私のモチベーションをヒジョーにあげてくれたのは「脱出！汚散部屋」というブログでした。
beforeの写真もさることながらお片づけ後のafterの写真にやる気を刺激していただきました！
ホントにおかげさまで昨年末頃からお片づけが進み、だいぶすっきりしたと思っています。
大物家具も結構処分しましたし。

そのブログで知ったのが「片付けられない女魂」というブログでした。
正直、お片づけブログと言うには遅々とした歩み・・・。
途中から夏目さんのエッセイを読んでいるような気持ちで見せていただいてました。
お片づけ終了よりも先に書籍化が決っていたということからわかるように、すごく読ませる文章を書く方だなあと思っていました。
書籍化するにあたって書き下ろした文章を読むと、なぜ片付けられなかったのか(というか、片付けなかったのか）が書かれてありました。
エッセイを読んでるつもりが、小説を読んだ気持ちになりました。
素敵な本でした(^^)

表紙の写真はリアルお片づけ前の写真だそうです！迫力だ！

お伊勢さん

アール — 2007-09-11T03:44:23+09:00

まだまだ暑い９月、やっとおうちのプチリフォームが終りました♪
旦那サンの仕事もそろそろ忙しくなりそうなので動けるうちに伊勢海老を食べに行こうと伊勢に行ってまいりました。
近くにはパルケエスパーニャや水族館などもありますが、大人の二人旅なので渋くお伊勢参りをすることに。
旦那サン、全く興味ありません^_^;
初日の日曜はまず外宮へ。
旦那サンも私も初めてです。
雨が降りそうで降らない微妙な天気で、とっても蒸し暑い～。
以前行った内宮よりこじんまりしています。
旦那サンは本宮より、次回遷宮される今は空いている土地からものすごい気を感じたそうです。
どんな感じ？と聞くと「悲しくないのに涙が出てくるような・・・。」と言われましたが、私には分かりませんでした。
そのあと内宮へと思いましたが日曜日なのでとんでもない混雑で断念し、前を通りかかって気になった猿田彦神社へお参りしました。
「みちひらきの神様」だそうです。
道が混んでいるのにいいタイミングで駐車場に入れて気持ちよくお参りできました。

夕食は伊勢海老、あわび、松阪牛がついているコースでした。
どれも少しなのかと思いましたが、結構なボリューム・・・。
お刺身も食べきれないほど出ました。
宿の前は海ですが、入り江になっているので波の音もせずとても静かでした。
よく眠れました(^^)

帰りにもう一度内宮にチャレンジしました。
お参りそのものよりおかげ横丁などの散策が楽しかった・・・旅行気分満喫です。
そして昨日、外宮で写真を撮ろうと思ったらデジカメの充電が切れていて写真が取れなかったので、もう一度外宮にお参りしました。
やっぱり遷宮される土地からすごい気が出てたそうです。
｢分からない？｣と何度か旦那サンに聞かれましたが・・・。
何となく明るい感じはしましたが、思い込みかもですね。

急に決めて出かけた旅行でしたが、盛りだくさんで楽しかったです。
帰りはなぜか滋賀～京都廻りで帰ってきました。
ホントになぜか京都でおいしいパンやケーキを買ったり、お気に入りの坦々麺を食べて帰りました(+_+)

プチ・リフォーム

アール — 2007-08-23T23:59:53+09:00

私の今住んでいる家は築25年超の小さい一戸建てです。
身内の持ち家なので、ただで住ませてもらってます。
ホントにありがたい話なのです・・・がっ！
とにかく古い建売住宅なのでいろんな所にガタがきています。
いずれ建て替えか、引越しかと思ってはいるのですが、今のところその予定もありません。
水周りは入居時に(もうずいぶん前ですが）リフォームしているのでとりあえず問題ありません。
一番頭を悩ませているのが、一番長く時間をすごす居間が狭くて居心地が悪いこと・・・^_^;
昔の家なのでダイニングキッチン、畳の居間という造りなのです。
あわせると12畳弱ありますが、ダイニングキッチンは据付の食器棚などがあるのでキッチンとしてしか使えません。
そこで6畳の居間でＴＶ観たり、ご飯食べたり、パソコンしたりとすべてするのでせせこましいんです。
うちの旦那サンは半分自営業みたいなもので、何年か前から建築の仕事をしています。
今月は旦那サンの仕事があくらしいと聞いて、あまったフローリング材などで旦那サンにリフォームしてもらおうと目論んでました。
なかなか機会もなく、居間も片付いてないので(私の本が散乱してました)出来ないと旦那サンに怒られ(>_<)今日いきなり強制的に片付け、リフォーム開始しました。
午前中から旦那サンは床下にもぐって床の弱いところ補強してくれました。
狭いしほんとに大変そう！
一段落して私は仕事に・・・夕方帰ってみると廊下にきれいにフローリング材が張られてきれいになっていました！！
居間も片付けたおかげで何もなく快適です。
注文している材料が届いたら居間にもフローリング材張ってもらいます。
旦那サン的にはちょっと模様替えしたいよう・・・。
ソファーに座る生活がしたいそうです。
小さいソファーを買おうかと思っていましたが、二人とも気に入ったものがありました。
ダイニングソファーっていうんでしょうか、簡単に言えばダイニングの椅子がソファータイプのものです。
思いつきで買うには高価な気がしますが(なんせ考えていたのと桁が違う)二人とも買いたい方向になっています・・・。

それにしても今回は旦那サンが色々してくれて大感謝です。
いつか家を何とかしたいなーと思っていましたが、建て替えもいいし、マンションも憧れるしと気持ちが動いていました。
だから“家”が私たちの元へ引き寄せられないんだと思いました。
今日私は(旦那サンにだけだけど）宣言しました「来年家を建て替えます」
聞いた旦那サンはまた言ってるーと思ったようですが、宣言することが大事なんです。
そういえば、結婚した時も周りに「来年結婚する人と出会うつもり」と相手もいないのに宣言してました。
そしてホントに旦那サンと年明けに知り合ってとんとん拍子に話が進んだんだったわ～^m^

「生かして頂いてありがとうございます｣

アール — 2007-08-22T08:30:47+09:00

お暑うございます。
お盆明けまでお腹の調子は不安定・・・でもお盆は精力的に動きました。
お墓参りにキャンプ。
キャンプは移動もあって(テントを設営しなおすので)しんどかったです。
最初の夜は風もあって身持ちよくって、流星見れるかなーと楽しかったのですが、移動してからの2泊が辛かった(+_+)
海の近くのキャンプ場なのに風がない！
たまたまキャンピングカーサイトしか空いてなかったので、両隣はトレーラーハウスの方でした。
中にクーラーあるみたい・・・うらやましい。
で、前はバンガロー・・・ここも涼しそう！
川や海にも行ったので、大量の洗濯物に囲まれてボーゼンでした^_^;

さて、お盆明けに「伊勢ー白山道」というブログをはじめて読みました。
ものすごく腑に落ちることが多かった、です。
人間界と神界の間に幽界というものがあり、昭和の時代は幽界の存在にたくさん影響を受けていたそうです。
ちまたでよく聞く話す｢神さま」はホントの神様ではないとか^_^;
幽界の存在だそうです。
最近その幽界が小さくなってきているそうで、このまま行くと幽界はなくなっていくそうです。
幽界がなくなると良いこともあるんでしょうが、印象に残ったのは、良いことを思えば実現も早いが、悪いことを思うと考えられないような犯罪を犯したりする可能性もあることです。
“感謝”がとても大切で、「生かして頂いてありがとうございます」という言霊はこれから最高の祝詞になると書かれていました。

「生かして頂いてありがとうございます」と線香による先祖供養を勧められています。
どちらも感謝がキーワードのようです。

お盆です

アール — 2007-08-11T06:41:51+09:00

7月末からずっと体調不良でした(>_<)
風邪の菌がお腹に入ったのか、トイレとお友達状態・・・。
それもなんとか落ち着き、お盆休みに入りました♪
今日から5日間はほとんど家にいません。
明日からは初の3泊のキャンプに出かけます。
お墓参りも何箇所か行って・・・水遊びして・・・子供の頃の様な夏休みですね^_^;
楽しんで参ります♪

ウドオイル

アール — 2007-07-31T02:07:32+09:00

前に横森理香さんの本で見かけて気になっていた「ウドオイル」。
正式には「アルティメイト・オイルブレンド」というそうですが、カナダの著名な栄養学者のウド博士が開発したオイルです。
趣味のガーデニングで農薬中毒(！）になってしまったウド博士が、医師にさじを投げられながら、「油の毒は油で流す」ということで開発したデトックスオイルです。
最近ローフードに興味が出てきたので、加熱厳禁のこのオイルにも興味がわきました。

摂り始めてから何日かしか経たないので、特に身体には変化がないです。
しいて言うならお通じがよくなった、かな？
朝フルーツの効果かもしれないしそのあたりはわかりませんが。
味はサラダにかけたりしていますが、苦味があっておいしいです。
油を生でとる習慣がないのでおっかなびっくり食べていますが、思ったよりしつこくない味です。

なんとクール便で届きます。(凍ってはいません）
冷蔵保存で2ヶ月が賞味期限の繊細なオイルです。
おいしく食べれるレシピを探索中です♪

沖縄病？

アール — 2007-07-23T02:33:56+09:00

夫婦そろってファンの仲村清司さんの新刊「沖縄うまいもん図鑑」を読みました。
ああ、沖縄に行きたい・・・。
著者の仲村さんは祖父母の代に沖縄から大阪に移住されたそうですが、結婚した奥さんが重度の沖縄病で「沖縄移住しないと離婚」くらいの勢いで、奥さん主導で沖縄に移住されたそうです。
奥さんは全く沖縄には縁がなかったのに不思議と奥さん主導だったそうです。
沖縄病とは沖縄好きが高じて、移住や長期滞在される方を指す言葉だそうです^_^;
旦那サンと私は、沖縄病とまではいきませんが、沖縄には最近惹かれます。
旦那サンは、旅行した際に少しだけですが垣間見る沖縄の人のまあるい人柄などにすごく惹かれるそうです。
最近「田舎に住みたい。」とよく言ってます。
疲れてるのかしら・・・(>_<)

「沖縄うまいも図鑑」には、色んな食材が出てきます。
見たことない物も多いです。
その中で、使ってみてこれは美味しかったという調味料をひとつ。

「石垣島ラー油」です。
普通のラー油と違って、島唐辛子(沖縄の唐辛子）やウコンなどのスパイスが沈殿しています。
餃子の薬味にするには勿体無い！と思いました。
鍋物の薬味代わりに使いましたが、劇的に美味しくなる(と思う・・・）！
楽天では売り切れの店舗が多いようです。
うちの近所のデパートでは「特選食材｣コーナーで普通に買えたんですけど。
機会があればぜひお試しください～。

視力がよくなる!?

アール — 2007-07-19T23:33:49+09:00

先月からボチボチしている本棚の整理、ホントにボチボチなのでなかなか終わりません^_^;
｢こんなの持ってたっけ?｣とか｢ちゃんと読んでない!」という本がけっこう出てきます。
思いつきで買ったんでしょうね、全く読んでいない健康本のムックが出てきました。
視力の悪い旦那サンにどうかと思って買ったような記憶が・・・。

イメージの力と付録の｢視力超向上カード」を使って視力アップを図ろうという本です。
｢積読」していたようで、付録のカードは全く触っていませんでした。
普段は裸眼ですが、免許証にはしっかりメガネと書かれている私、試しに使ってみようと思いました。
付録のカードの小さい穴からＴＶを見たり、眼球の運動をしたりしました。
「よく見える」と書いてあるカードをぼやける位置において、先ほどの小さい穴から覗くとあら不思議！ちゃんと見えます。
面白くて何度も試しました。
見えたら「ＹＥＳ！｣と喜ぶのが潜在意識を働かせるコツだそうです。
眼筋を鍛えるトレーニングのおかげかいつもより視界が明るい・・・ような気がする。
最近目の疲れと暗い所に入ると眼が見えづらく困っていたので試してみよう！

著者のジョイ石井さんの「イメージングリッチ」という本についていたＣＤをよく聞いていました。声のトーンがキレイでお気に入りのＣＤです。

イメージする前に寝てしまうという私の不甲斐なさのせいで、効果のほどはまだ分かりませんが・・・(^_^;)